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栄養と食事について適切なものはどれか。3つ選べ。

体重測定は、栄養状態を把握するために有用である。
低栄養を予防するためには、摂取するエネルギー量を減らす。
水を飲んでむせる場合は、汁物やお茶に適度なとろみをつけることも一つの方法である。
スプーンはできるだけ深く大きいものとし、1回量を多くすることで食事の所要時間を短くする。
配食サービスは、栄養改善の目的だけでなく、一人暮らし高齢者の見守りとしても活用できる。